※こちらは対面レッスンの方限定です。 麹アレンジ　野菜スープ 玉ねぎで作った玉ねぎ麹を使用して、野菜スープを作ります。 コンソメいらず！ 野菜と麹の、旨味と栄養の詰まったスープです。 苦手なお野菜があれば事前にお知らせください。

※こちらは対面レッスンの方限定です。 麹アレンジ　ミルクシチュー 玉ねぎで作った玉ねぎ麹を使用して、ミルクシチューを作ります。 味付けいらず。 野菜と麹の、旨味と栄養の詰まったシチューですです。 簡単に作れて美味しくて、シチューのハードル下がります！ 牛乳→豆乳、小麦粉→米粉 に変更可能です。 苦手なお野菜があれば事前にお知らせください。

※こちらは対面レッスンの方限定です。 麹アレンジ　トマトスープ 玉ねぎで作った玉ねぎ麹を使用して、トマトスープを作ります。 コンソメいらず！ 野菜と麹の、旨味と栄養の詰まったスープです。 苦手なお野菜があれば事前にお知らせください。

※こちらはオンラインレッスンの方限定です。 麹アレンジ　野菜スープ 玉ねぎで作った玉ねぎ麹を使用して、野菜スープを作ります。 コンソメいらず！ 野菜と麹の、旨味と栄養の詰まったスープです。 苦手なお野菜があれば事前にお知らせください。

※こちらはオンラインレッスンの方限定です。 麹アレンジ　ミルクシチュー 玉ねぎで作った玉ねぎ麹を使用して、ミルクシチューを作ります。 味付けいらず。 野菜と麹の、旨味と栄養の詰まったシチューですです。 簡単に作れて美味しくて、シチューのハードル下がります！ 牛乳→豆乳、小麦粉→米粉 に変更可能です。 苦手なお野菜があれば事前にお知らせください。

※こちらはオンラインレッスンの方限定です。 麹アレンジ　トマトスープ 玉ねぎで作った玉ねぎ麹を使用して、トマトスープを作ります。 コンソメいらず！ 野菜と麹の、旨味と栄養の詰まったスープです。 苦手なお野菜があれば事前にお知らせください。